2020年1月11日 / 最終更新日 : 2021年5月16日 hip-up-miyo 姿勢改善 優秀なのに評価されないのは理由がある！！ 真面目に仕事をしているだけでは、給料は上がらない！ 無能な男性より、有能な女性がなぜ評価が低いのか？ 働く女性の多くは、真面目に仕事に取組み、長く働きたい、スキルアップもしたいと意欲的なのに会社の評価は何故か低いと感じて […]
2019年5月4日 / 最終更新日 : 2019年10月11日 hip-up-miyo ピラティスのこと 食べる姿勢で育ち方、人格までわかる！ 自分の食べている姿は、意外と見られている！！ 毎日、食事をしていても、自分の食べている姿は、あまり意識したことがありませんが、人の食事のマナーや食べ方は気になり、よく見られています。 食べる姿 […]
2018年12月20日 / 最終更新日 : 2019年10月7日 hip-up-miyo 姿勢改善 姿勢が良いだけで信頼される！！ 姿勢で人生が変わる あなたは、日常生活でどのくらい姿勢を気にしていますか？ 人はまず、第一印象で人をランク付けします。 姿勢の良い人の印象は？ 信頼できる、 明るい […]
2018年11月1日 / 最終更新日 : 2019年2月3日 hip-up-miyo 首・肩のこり 長年の首、肩こりの悩みが嘘のように！楽になる 重い頭をささえるのは首、肩 大人の頭の重さは、約５ｋｇのお米ぐらい！ まっすぐな姿勢で、約５ｋｇの頭を首や肩でささえていることになります。 長時間同じ姿勢、デスクワ […]
