2019年7月20日 / 最終更新日 : 2019年10月11日 hip-up-miyo 自分に自信が持てる 人と比較しない生き方！他人のことを考えるよりまず自分！ 自分にバツをつけると臆病になる！！ 「人と比較することは、無意味だよ」 一人ひとり育った環境も考え方も違うのに、なぜ、人と比較してしまうのか？ 人と比較してもしょうがないこと。 わかっていても、なかなか割り […]
2019年7月13日 / 最終更新日 : 2019年10月11日 hip-up-miyo 自分の身体に向き合う 力を抜くと、すべて上手くいく！ 力を抜くって？どうゆうこと？？ 「リラックスして！」「力を抜いて！」と言われても… そんなに力入っている？？ 力を抜くことは、簡単なようで、実は、めちゃくちゃ難しい！！ スポーツ、演奏、ダンス、プレゼンなど […]
